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Clases de Yoga para Embarazadas 2018-06-16T18:35:54+00:00

Project Description

Clases de Yoga para Embarazadas

El embarazo, es un momento especial en la vida de las mujeres, parejas y familias.

Período de grandes cambios y de mucha sensibilidad. Se abren nuevas oportunidades para sentir y  aprender.

La mujer está consagrada a la creación de una nueva vida, no sólo con el cuerpo, sino también con las emociones, la mente y el espíritu.

El yoga, al ser una terapia corporal de unión y conciencia, colabora en esta tarea, proporcionando una sensación de conocimiento, sintiendo en cada mes, en cada etapa, lo que sucede con su bebé y con la madre.

Todo esto, además de las herramientas ya conocidas del yoga, como son  las posturas, respiraciones, relajaciones, mudras y meditaciones. En conjunto hacen de esta actividad, algo muy recomendado en la etapa del embarazo-